غذای مناسب کودک شش تا نه ماهه

غذاهای مناسب سن شش تا نه ماهگی کودک

سعی کنید ترکیب موادی که برای آماده کردن غذاهای مناسب سن شش تا نه ماهگی استفاده می‌کنید متناسب با نیاز بدن نوزاد باشد. مثل همیشه با کودکتان هم گام باشید و به سرعت به اوغذا ندهید.

انواع غذای مناسب نوزادان

دستور آماده کردن چند غذای کودک – پنج تا شش ماهگی

کودک ممکن است تاکنون غذاهای جویدنی را به صورت دو یا سه و عده هر روز خورده باشد. غذای کودک باید متنوع باشد و این کار را با ترکیب کردن مزه غذاها آغاز کنید.

ورزش کردن بعد از زایمان

ورزش کردن بعد از زایمان و تاثیرات آن در سلامتی مادران

دلایل بسیار خوبی برای ورزش کردن وجود دارد؛ اگر تا پیش از این هنوز ورزش را به طور مرتب شروع نکرده‌اید، حالا بعد از زایمان وقت آن رسیده است که ورزش را شروع کنید.

تشخیص بیماری در نوزادان

انواع بیماری‌ در نوزادان تازه متولد شده و روشهای درمان آن

وجود بیماری در نوزادان که بسیار آسیب‌پذیر هستند و نیاز به حمایت دارند، ممکن است موجب نگرانی والدین شود. اما با آگاهی و تشخیص درست بیماری و مشورت به موقع با پزشک اطفال جای نگرانی نیست.

انواع بازی کودکانه

یادگیری مهارت بازی کردن با نوزاد از تولد تا یک سالگی

برای رشد و تکامل کودک بازی کردن با او در حقیقت امری ضروری محسوب می‌شود. بازی با دیگران کودک را قادر می‌سازد تا با آنان ارتباط برقرار کند.

دوشیدن شیر مادر

روشهای دوشیدن شیر مادر و مزایای این کار

هنگام شروع دوشیدن شیر مادر مگر اینکه نوزاد خود را چند لحظه پیش شیر داده باشید، احتمالاً تا زمان فوران آن، شیر بسیار کمی دریافت خواهید کرد.

شکل صحیح شیردهی نوزاد

آموزش نکات لازم به مادران پیرامون بحث شیردهی نوزاد

نوک پستانها در تمام مدت شیردهی نوزاد و نه فقط در لحظه شروع مکیدن در ناک هستند و شما متوجه می‌شوید که به این خاطر از شیر دادن به نوزاد خود هراس دارید یا مدت شیردهی را کوتاه می‌کنید.

تغذیه با پستانک و شیشه

ده اشتباه رایج تغذیه با پستانک و نکات پیرامون آن

برخلاف پستانها، تغذیه با پستانک و شیشه شما را به انتخابهای گیج کننده‌ای روبرو می‌سازد. چه در مورد لوازم و وسایل و چه درباره شیر خشک، خود را برای دوره آزمون و خطا آماده کنید.

مشکلات شایع شیردهی

مشکلات شایع شیردهی برای مادر و کودک

بعضی مشکلات شایع شیردهی مانند فوران شیر یا گاهی نشت آن پیش روی عده زیادی از مادران قرار می‌گیرد. پاره‌ای چالشهای دیگر نادرترند، اما بر اثر تلاش و مقاومت می‌توان بر اغلب آنها پیروز شد.

تغذیه کامل نوزاد

تغذیه با شیر مادر به عنوان اولین تغذیه کامل نوزاد

بیش از ۹۵ درصد از مادران از نظر فیزیکی قادر به تغذیه کامل نوزاد با شیر خود هستند. شما نیز اگر قادرید باید این کار را انجام دهید. در شش ماه اولیه زندگی کودک تغذیه یعنی شیر مادر