کودک و غذای خانواده

از چه زمانی باید به کودک غذای خانواده داد؟

به طور کلی از سال دوم زندگی ذائقه کودک با غذای خانواده شکل می‌گیرد. بنابراین بهتر است از تهیه غذاهای شور و پر ادویه خودداری کنید و سعی کنید از سرخ کردن غذا به ویژه با حرارت زیاد و به مدت طولانی پرهیز کنید.

نحوه شروع غذای کمکی

نکاتی در مورد تغذیه کودک زیر یک سالگی

در تغذیه کودک زیر یک سال همواره باید نکاتی را رعایت کنیم. یکی از این نکات مهم ایجاد تنوع در غذای کودک است که باعث افزایش اشتهای او می‌شود.

تهیه غذای کودک

طرز تهیه چند غذا و خوراک خوشمزه ویژه کودک دوازده ماهه

هنگامی که کودک شما به دوازده ماهگی می‌رسد از خوردن خوراک خوشمزه و غذاهای متنوع بسیار لذت می‌برد. در این زمان ممکن است عادتهای غذایی نامناسب کودک ظاهر شوند.

کودکان بدغذا

مشکلاتی پیرامون غذا خوردن کودکان یک ساله

همه کودکان در بعضی از مراحل زندگی خود حساس و عصبی هستند. برخی کودکان هنگام غذا خوردن ، غذا را از دهان خود بیرون میزند یا حالت تهوع پیدا می‌کنند و عق می‌زنند یا دچار کم اشتهایی هستند.

تغذیه کودک یک ساله

تغذیه مناسب کودک شما از نه تا دوازده ماهگی

اکنون کودک شما در سه وعده غذای خانواده سهیم خواهد بود و مقدار کمی از آنچه را که شما می‌خورید خواهد خورد. خود را آماده کنید که کودکتان سه وعده غذایی اصلی و ۲ .یا ۳ میان وعده را طی یک روز بخورد.

ضدعفونی کردن

بهداشت غذا و راههای ضدعفونی کردن ظروف غذای کودک

آلودگی‌‌ها به آسانی بر روی کودکان اثر می‌گذارد. بنابراین تمیز و ضدعفونی کردن تمام وسایل پیش از مصرف اهمیت بسیاری دارد. همواره پیش از دست دادن به غذا یا وسایلی که با آنها به کودک غذا می‌دهید، دست خود را بشویید.

اولین سال تولد

اولین سال تولد کودک و ثبت خاطرات و عکسهای فرزندمان

برای داشتن مجموعه نسبتاً کامل تر از اطلاعات مربوط به اولین سال تولد فرزندتان در این مقاله پیشنهادهایی شده است که بهتر است برخی از این پیشنهادها را بیازمایید.

جا به جا کردن کودک

راههای حمل و نقل و جابه جا کردن نوزاد هنگام سفر و گردش

جابجا کردن نوزاد را می‌توان به آسانی انجام داد. تقریباً همه جا به خواب می‌روند و برای اینکه در رستوران مورد علاقه شان بمانند اصرار و التماس نمی‌کنند.

اولین مهارتهای حرکتی نوزادان

اولین رویدادها و مهارتهای حرکتی کودک از تولد تا یک سالگی

اولین مهارتهای حرکتی کودک چرخش سر است که معمولاً در چند هفته اول زندگی نوزاد مشاهده می‌شود، موجب رشد ماهیچه‌های گردن و پیشرفت حرکات ماهیچه‌ای می‌شود که چند ماه بعد کودک را قادر می‌سازد غلت بزند.

ارتباط با کودکان

گروههای بازی- همبازیها و روحیات کودکان زیر یک سال

کودکان زیر یک سال از نظر ظاهری، رشد فیزیکی -حرکتی و توام با قوی شدن ماهیچه ها و افزایش هماهنگی آنها، از جنبه‌های دیگری نیز رشد خواهند کرد و احساسات خود درباره دنیا و افراد پیرامون شان را درک می‌نمایند.