۳ خوراکی مهم برای سه ماه اول بارداری
سه ماه اول بارداری زمانی است که رشد و تغییرات سریع اتفاق میافتد و ضروری است تا مواد مغذی مورد نیاز برای این تحولات تامین شود.
سه ماه اول بارداری زمانی است که رشد و تغییرات سریع اتفاق میافتد و ضروری است تا مواد مغذی مورد نیاز برای این تحولات تامین شود.
ماه دوره بارداری جنین شما حدود ۲۲ تا ۲۴ میلیمتر طول دارد. قلب او به طور کامل تشکیل شده و دارای انگشتان دست و پا میباشد، همچنین گوشهای او به صورت دو برجستگی در دو طرف سرش ظاهر شدهاند.
به علت تغییرات هورمونی،قابلیت تحرک مفاصل در دوران بارداری زیاد میشود،همچنین جهت جبران بزرگ شدن شکم، مرکز ثقل پشت به بالاتر منتقل میشود.
جنین در ماه اول بارداری هنوز یک توده کوچک است که در حال تشکیل لایههای مختلف سلولی میباشد. این سلولها به تدریج بافتهای مختلف بدن و همچنین جفت و بند ناف و… را به وجود میآورند.
این هفته شما ۳ ماه بارداری را تمام میکنید. به این فکر کنید که یک سوم از بارداری گذشته و تا چشم بر هم بزنید مابقی این زمان هم تمام خواهد شد.
ز این هفته به بعد تغییرات فیزیکی شما منحصر به شکمتان نمیشود درحالی که رحم شما روز به روز گسترش مییابد وزنتان هم بیشتر میشود.
هفته نهم بارداری زمانی است که اندام تناسلی جنین در آن شکل می گیرد. در این هفته استخوانها رشد بیشتری داشته و همزمان با آن مفاصل (شانه، مچ دست و پا و…) میتوانند آزادانه حرکت کنند.
شما دو ماه است که باردار هستید اما جنین شما ۶ هفته سن دارد. در بدنتان هم تغییراتی حس می کنید. مثلا دور کمرتان بیشتر می شود و اندازه سینه ها کمی بزرگتر از قبل است. هنوز خبری از حس کردن حرکت جنین نیست.
رویان این هفته سریعتر رشد میکند. برجستگیهای دست و پا که در هفته ششم جوانهزده بودند حالا بیشتر رشد کردهاند و قسمتهای مختلف دست و پا در حالی شکلگیری است. سایهای از آرنج و مفصلهای او را میتوانید ببینید
وقتی که شما در هفته ششم بارداری هستید، ویار صبحگاهی در شما به وجود خواهد آمد. احتمالا این علامت، یکی از بهترین علامت ها برای شناخته شدن بارداری است، همچنین یکی از بدترین علائمی که باعث می شود حضور جنین را کاملا در رحم خود احساس کنید