نکات خانه تکانی در بارداری

نکاتی درباره خانه تکانی و مهمانداری خانم‌های باردار

خیلی از افراد تصور می‌کنند هر نوع کار منزل می‌تواند برای خانم‌های باردار خطرناک باشد، اما باید بدانیم که خطرناک بودن بستگی به نوع کار دارد.

بارداری و حس بویایی

بارداری و حس بویایی خانم باردار

تغییرات حس بویایی در بارداری احتمالاً بیشتر به تغییرات حساسیت مخاط بینی مربوط است و ربطی به تغییر واقعی درک بو ندارد. ولی این مطالعه نشان می‌دهد زنان طی بارداری در معرض کاهش تشخیص وجود بو و حافظه بویایی هستند.

یک بارداری سالم

آشنایی با تغییرات بدنی و خلق و خو در زنان باردار

در این مطلب خواهید آموخت همسرتان چه تغییرات بدنی را تجربه خواهد کرد و بارداری چه تاثیری ممکن است بر زندگی جنسی شما داشته باشد.

تغییرات جسمی در ماه ششم

ماه ششم بارداری – تغییرات روحی و جسمی مادر و جنین

در ماه ششم بارداری نوزاد آینده شما هنوز کوچک است. ابرو و مژه هایش دیده می‌شود اما پلکهایش هنوز بسته است و قادر نیست که چشمهایش را باز کند. او در این دوران می‌شنود و شما می‌توانید با او صحبت کنید یا برایش موسیقی بگذارید.

مراقبتهای بهداشتی

مراقبتهای بهداشتی در دوران بارداری و ارتباط با مراقبان

از دستاوردهای مراقبتهای بهداشتی مطلوب در دوره بارداری حفظ سلامتی مادر و کودک است مادری که اطلاعات کاملی دارد نسبت به دیگر مادران به مراتب زایمان راحت‌تری خواهد داشت.

مراقبت پیش از بارداری

رعایت مراقبت‌های پزشکی پیش از بارداری

بر اساس تحقیقات دست کم سه ماه قبل از بارداری باید مراقبت‌های پزشکی آغاز شود و زوج خود را برای این منظور آماده کنند.عادتهای خوب مادر پیش از باردار شدنش و آمادگی مناسب پدر برای انعقاد نطفه می‌تواند به سلامت مادر و جنین کمک شایانی نماید.

رنگ مو

رنگ کردن مو با مواد گیاهی در بارداری

استفاده از رنگ طبیعی برای خانمهای باردار اگر زخم یا بریدگی نداشته باشند، مشکلی ایجاد نمی‌کند. اما در حالت کلی بهتر است مالیدنی‌هایی از این دست به علت نامشخص بودن واکنش آن در بدن مادر و جنین، زیاد استفاده نشود.

مشکلات شایع

مشکلات شایع دوران بارداری

بارداری یکی از بزرگترین چالشها برای کل سیستم بدن است، با شروع بارداری تغییرات جدی در تمام اندام‌های بدن آغاز می‌شود و ممکن است برای مادر مشکلاتی را به همراه داشته باشد.

نوزاد زیبا رو

سفارشات عبادی دوران بارداری

در دوران بارداری به دلیل اینکه سعادت وشقاوت فرزند در شکم مادر معین میشوددر اسلام وسیره اهل بیت (ع) سفارشات فراوان شده است که توجه به این اصول میتوان خوشبختی نوزاد را در دوجهان تعیین کرد.به این منظور برخی از اعمالی راکه میتوان در این دوره حساس انجام داد را یاد اور میشویم.

ورزش در حاملگی

ورزش و انجام تمرینات نرمشی در دوره بارداری

شناکردن ورزش مناسب مرحله آخر بارداری می‌باشد که بسیار لذت بخش است.زیرا درآب احساس سبکی می‌کنید و آب شمارا خنک می‌کند. باعث می‌شود بدون هیچ فشاری ماهیچه‌های شما تقویت شوند.